Independentemente da sua frequência semanal de exercícios, se é praticante de exercícios, atleta amador ou profissional, o seu corpo precisa de manutenção e direcionamento, para que algo tão fantástico como as atividades esportivas não se transformem em algo negativo em seu futuro. Nessa especialidade, uma avaliação geral detalhada irá lhe ajudar a escolher a melhor atividade física para o seu corpo ou será uma ótima ferramenta para melhorar seu desempenho no esporte que pratica, agregando qualidade e saúde aos resultados.